「なんで俺には彼女ができないんだろう…？」そんな悩みを抱えたこと、ありませんか？
友達には聞けないけど、
- 自分の何がいけないのか
- どこを改善すればいいのか分からない
――そんなモヤモヤを抱えたまま日々を過ごしていませんか？
実は、モテる男たちには共通点があります。それは「聞き上手」であること。話し上手がモテると思われがちですが、実際は、相手の話に耳を傾けて共感できる聞き上手こそ女性の心を掴むのです。
この記事では、「なぜ聞き上手がモテるのか？」という理由を掘り下げ、さらに明日から実践できる具体的なモテテクニックを7つご紹介します。
もしあなたが「自分にはコミュニケーション能力がない」と感じていても大丈夫！この記事を読めば、自然と女性に好かれる聞き上手な男になる方法が分かります。
さあ、あなたも「聞き上手」を身につけて、気になる彼女の心を掴みましょう！
聞き上手の男性がモテる理由
「なんで聞き上手だとモテるんだろう？」と疑問に思ったことはないですか？
実はこれ、心理学的にも納得できる理由があるんです。ここでは聞き上手がモテる4つのポイントを紹介します。
話していて楽しい
まず、誰だって自分の話を聞いてくれる人と一緒にいると楽しいもの。話を遮らずに「うん、うん」と相槌を打ちながら、興味を持って話を聞いてくれる人は、それだけで一緒にいるだけで居心地が良い存在になるんだ。
例えば、好きな映画の話や日常のちょっとした出来事を話しているとき、相手が笑顔で「それ面白そうだね！」って反応してくれると、自分の話に価値を感じられますよね。
それが嬉しくて「またこの人と話したい」と思うようになるんです。
真剣に話を聞いてくれる
聞き上手な人の魅力の一つが、相手の話を真剣に聞く姿勢。
スマホをいじったり、ぼーっとしている態度じゃなくて、しっかり相手と向き合って話を聞く。
たったそれだけで「自分は大切にされている」と感じるものなんです。
特に女性は感情を共有したり、自分の気持ちを受け止めてほしいと考える傾向があります。
真剣に耳を傾けることで「この人なら信頼できる」と思ってもらえるから、モテる男に繋がるわけです。
建前だけの真剣さは女性にバレてしまいますよ
共感をしてくれる
聞き上手な人は、ただ話を聞くだけじゃなくて、共感するのが上手です。
「それ、すごくわかるよ」「大変だったね」って、相手の気持ちに寄り添った言葉をかけられると、それだけで心の距離が縮まります。
もし相手が仕事の愚痴を言っているときに、「それって辛いよね。でも、頑張ってるんだね」って言ってあげるだけで、一気に信頼感がアップします。
相手の気持ちがどう思っているかしっかりと考えてあげることが大切。
共感とは寄り添うに似ている
安心感がある
最後に、聞き上手な人が与えるのは安心感。一緒にいるだけでホッとする存在って、どんな人にとっても魅力的です。
話をしていても
- 絶対に否定されない
- バカにされない
安心感があると、自然と心を開きやすくなるもの。そして、その安心感が「また会いたい」と思わせるポイントになります。
恋愛において安心感は絶対条件！
聞き上手な男の人の特徴
実は、モテる男性の多くが共通して持っているスキルが「聞き上手」。これを意識するだけで会話の雰囲気がガラッと変わる魔法みたいなものなので絶対手に入れたいスキルです。
ここでは聞き上手な人って具体的にどんな特徴があるのか、詳しくご紹介します。
相手の意見に共感している
まず一つ目は、「相手の意見に共感している」こと。
たとえば、相手が「最近仕事が忙しくて疲れるんだよね」と言ったら、「それ、わかる！俺も最近忙しくて休日はずっと寝てる」とか、相手の気持ちに寄り添う返事をしています。
これができると、相手は
この人、ちゃんと私の話を聞いてくれてるって感じる
でも注意したいのは何でも『わかるわかる』ばかり言うだけにならないこと。
相手の気持ちを理解しつつ、自分の経験や考えも少しだけ付け加えると会話が自然に盛り上がります。
話を広げる
次に重要なのが、話を広げる力。
難しそうに聞こえるかもしれないけど、簡単なコツがあります。
相手が話している内容に対して、
少しだけ質問を挟むだけでいい
例えば、相手が「最近旅行に行ったんだよね」と言ったら、「へえ、どこ行ったの？」「どんな面白ところがあった？」みたいに聞き返してみる。
すると、相手ももっと話したくなります。これができると、相手に『会話してて楽しい』と思ってもらいやすくなります。
質問攻めにならないように注意しよう
相手の話をさえぎらない
これは地味だけどとっても大事なことで「相手の話をさえぎらない」。
ついつい自分の話をしたくなったり、相手の話の途中で意見を言いたくなることありますよね。
でも、そこをグッと我慢。
特に、相手が感情的になって話しているときは、最後まで聞くことを意識してみてください。
これだけで、相手は気持ちよく話をしてくれます。
忍耐力が試されるけど、ここを頑張れるとかなりポイントが高くなります。
話しやすい雰囲気を作れる
最後に、「話しやすい雰囲気を作れる」こと。
これは、相手に安心感を与える態度や表情が大事です。
笑顔を見せたり、相手が話しやすいように相槌を打ったり、「うんうん」「それでどうなったの？」ってリアクションを取るだけでOK。
あと、目を見て話を聞くのもポイントだよ
意外と自分が思っている以上に表情や態度って相手に伝わるものだから、ここを意識するだけで相手もリラックスして話してくれるようになります。
ちょっとした意識の積み重ねで誰でも聞き上手にはなれるもの。
次の章では実際に聞き上手になるための方法を解説します。
聞き上手な男になる7つの方法
彼女ができない理由を考えたとき、自分の話ばかりしていませんか？
実は、多くの女性が求めているのは「話を聞いてくれる人」です。
そこで今回は、聞き上手な男になるためのポイントを紹介します！
- ちゃんと相手の目を見る
- オウム返しをする
- 相手の意見を受け入れる
- 笑顔で対話する
- 相手の気持ちを言葉にする
- 相槌をする
- 相手の話に興味を持つ
これをマスターすれば、気になるあの子との距離もグッと縮まるはずです。
ちゃんと相手の目を見る
話しているときに目をそらされると、相手は「ちゃんと聞いてくれていないのかな？」と思ってしまいます。
目を見ることで「あなたの話に集中していますよ」という意思を伝えられます。
ただし、ずっと見すぎると逆に不自然なので、適度なアイコンタクトを心がけましょう。
見すぎは逆に気持ち悪いから、会話の切れ間に一度逸らすくらいの感じでOK
目を見ることは簡単なようで意外と難しいものです。
特に人見知りや緊張しやすい人にとっては大きなハードルかもしれません。その時は、相手の眉間や鼻筋あたりを見ると自然な印象を与えやすいです。
すぐにできなくても少しずつ視線を合わせる練習を重ねることで、自然にできるようになります。
オウム返しをする
相手が話したことをそのまま繰り返すだけで、「ちゃんと聞いてくれている」と感じてもらえます。
相手が「最近、仕事が大変で…」と言ったら、「仕事が大変なんだね」と返すだけでOK。
簡単ですが、効果は絶大です。
さらに踏み込んで、オウム返しに少しアレンジを加えると、会話がより深まります。
「仕事が大変なんだね。どんなところが一番大変？」と質問を添えることで、相手の話を広げることができます。
これにより、相手は「この人は本当に私の話に興味を持っている」と感じるでしょう。
オウム返しに質問をプラスするだけでも印象は変わるよ！
相手の意見を受け入れる
たとえ自分の考えと違っても、相手の意見を否定せずに受け入れることが大切。
- そうなんだ
- なるほどね
といった共感の言葉を使えば、相手は心を開きやすくなります。意見の違いを議論するよりも、まずは共感する姿勢を見せましょう。
相手の意見を受け入れることは、自分の成長にもつながります。異なる視点に触れることで新しい発見や学びを得るチャンスです。
相手が、
「この人は自分を否定しない」と感じると、信頼関係が築ける
もし意見が違うと感じたときは、一呼吸置いて「なるほど、そういう考え方もあるんだね」と言ってみましょう。
笑顔で対話する
笑顔は最高のコミュニケーションツール
無表情で話を聞くよりも、柔らかい笑顔で対応するほうが、相手はリラックスして話しやすくなります。
笑顔で話を聞くときには、自然さが大事です。不自然に作った笑顔だと逆効果になることもあります。
笑顔が苦手な人は、「最初の一言を笑顔で言う」といったマイルールを決めてから声をかければ自然と笑顔を出せるようになってきます。
相手の気持ちを言葉にする
相手の感情を代弁することで、相手は自分の気持ちを理解してくれている思います。
相手が疲れた様子なら「疲れているみたいだね、大丈夫？」と声をかけてみましょう
こういうちょっとした気遣いが信頼を生むきっかけになるよ
ただ相手の気持ちを言葉にするには、相手の表情や仕草、声のトーンをよく観察することが大切です。
元気がなさそうなら「何かあったの？」と優しく問いかけることで、相手が話しやすい雰囲気を作ることができます。
もしこのスキルが身につけば、日々の人間関係を円滑にするためにも役立ちますね。
相槌をする
- うんうん
- それで？
‥など。相槌を適度に打つことで、話しやすい雰囲気を作ることができます。
特に、相手が話の途中で間を空けたときにタイミングよく相槌を入れると、自然な流れで会話が続きます。
間が開いたときにも相槌は効果大
相槌を打つときは、ただ単に言葉を発するだけでなく、声のトーンや表情にも気を配ると方が良いでしょう。
「本当に？」と驚いた表情を交えて言うことで、相手の話をさらに引き出すことができます。
でも相槌ばかりを使いすぎないように注意しよう
相手の話に興味を持つ
最後に何より大切なのは、相手の話に心から興味を持つこと。
興味がないと思っていると相手に伝わってしまう
もし興味がわかなくても聞く姿勢だけではなく、質問を投げかけたり深掘りすることであなたの気持ちも少しずつ変化していきます。
例えば、「それってどういうこと？」や「そのときどう感じたの？」といった質問を投げかけると、相手も話しやすくなるし、自分もその話題を知ることができます。
素直に「それって知らなかったけど、どういうこと？」と聞いてもOK
聞き上手になるコツを実践すれば、ただの友達から「この人ともっと話したい！」と思われる存在になれるはずです。
できるものからぜひ試してみましょう！
やってはいけない聞き方
もしかしてモテない原因には『聞き方』で損してるかもしれません。
実は、どんなに楽しい話をしても、聞き方がダメだと相手の印象は一気に悪くなるもの。ここでは絶対にやってはいけない聞き方を4つ紹介します。
自分に当てはまるかどうかチェックしてみましょう。
スマホをいじりながら聞く
もし自分が話をしてるのに、相手がスマホをいじり出したらどう思いますか？
「私の話つまんないのかな？」って不安になりますよね。
相手だって同じ気持ちです。
いくら相槌を打っていてもスマホを見ながらでは、相手の話をどうでもいいと思ってるサインに見えます。
もしデートまで誘えたとしても、スマホを見るのはご法度。通知が気になるなら、思い切ってマナーモードにしてカバンにしまってください。
あなたの本気が伝わる瞬間、これだけで聞いてるという姿勢が伝わるかどうかが決まります。
自分の話ばかりする
相手が話してる途中で「あ、それ俺も！」って自分の話に切り替えていませんか？
もちろん、あなたのエピソードを相手と共有するのは悪いことではけど、
相手の話を遮るのは絶対NG。
せっかく相手が心を開いて話してくれてるのに、それを台無しにしてしまうことになるでしょう。
そんな時のコツは相手の話を最後まで聞いてから、自分のエピソードを伝えること。「そういえば、俺も似た経験があったよ」って。
そうすれば相手もちゃんと聞いてくれたと感じるてくれます。
否定的な意見を言う
「でも、それは違うんじゃない？」なんて否定的なことを、つい言ってませんか？
例えば、相手が好きな映画や趣味について話しているときに否定されると、一気に冷めてしまうでしょう。
相手の価値観を否定するのは、自分を知ってもらうために必要というのは間違え
これは信頼関係が気づけてからの話。
もしどうしても意見が違う場合は、「そんな見方もあるんだね！」って、まずは受け入れる姿勢を見せることが必要です。
これだけで印象は全然違う
話を理解していない
相手が話してる内容をちゃんと理解してる？
適当に相づちを打つだけで、実は話の内容を全然覚えてなかったりしたら、すぐにバレます。
話の前後が分からないくなるし、同じことを何回も聞いてしまうことになる
「この人、私に興味ないのかも」って思われてもしかたないでしょう。
大事なのは、話の中で気になったポイントを「それってどんなカフェなの？」みたいに聞き返すこと。自然と会話が弾むし、相手も興味を持ってくれてるんだって嬉しくなります。
まとめ
聞き上手はモテるって聞くけど、本当のところどうなんだろう？
聞き上手がなぜモテるのか、そして具体的なモテテクニック7選をご紹介しました。
聞き上手は確実にモテる秘訣の一つです。
今日から使える実践的なアドバイスを詰め込んでいるので、これを読めば「彼女ができない」と悩む日々が変わるかもしれません。
魅力的な聞き上手男子を目指して、一緒に学んでいきましょう！
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